Как часто нужно менять зубную щётку
Согласно стоматологическим исследованиям, люди редко меняют свои зубные щетки.
Доктор Кевин Сэндс, стоматолог из Беверли-Хиллз, рекомендует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца, чтобы обеспечить ее эффективность и уменьшить количество бактерий. Если щетина износилась или щетинки деформированы, то ее нужно заменить, независимо от времени эксплуатации.
Во время сезона ОРВИ и гриппа также рекомендуется менять щетку чаще. Если вы болели простудой, замените зубную щетку после выздоровления.
